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会引发早衰的自卑心理?

来源:南京仁康医院 健康热线:400-1879-120 在线咨询

  会引发早衰的自卑心理?自卑的人情绪低沉,郁郁寡欢,凡有自卑心理的人,并不一定是其本身具有某些缺陷和短处,但是为什么产生这样的情况呢?主要还是因为自身的性格导致的,常把自己放在低人一等的位置,这样的性格也导致自己不能正确的认识自己,很多自己本可以完成的事情都因为自己的自卑而告终。

  会引发早衰的自卑心理?

  自卑,就是自己轻视自己,自己瞧不起自己。凡有自卑心理的人,并不一定是其本身具有某些缺陷和短处,而是不能正视自己,自渐形秽,常把自己放在低人一等的位置,并由此陷入不可自拔的痛苦境地。

  自卑的人情绪低沉,郁郁寡欢,常因害怕别人看不起自己而不愿与人往来,缺少知心朋友,甚至自疚、自责、自罪;自卑的人,缺乏自信心,优柔寡断,无竞争意识,抓不住稍纵即逝的各种机会,享受不到成功的欢愉;自卑的人,常感疲劳,心灰意懒,注意力不集中,工作效率不高,缺少生活中的乐趣。

  有自卑心理的人,大脑皮层长期处于抑制状态,抗病能力下降,从而出现头痛、乏力、焦虑、反应迟钝、记忆力减退、食欲不振、早生白发、面容憔悴、皮肤多皱、牙齿松动、性功能低下等病症,导致衰老加快。每个人由于气质、文化修养及生活环境不同,脾气性格也不尽一致。但无论哪种自卑都是不正常的心理活动。

  要摒弃自卑心理,首先要做到客观地分析自己,认识自己也和别人同样拥有人格与尊严,从而树立起生活的勇气。其次要扩大生活范围,积累生活经验,多接触人和事,广交朋友,建立友谊。在交往中,通过别人的启迪、诱导、说教等,可使自己茅塞顿开,获益匪浅,心理也同时得以矫正。

  会引发早衰的自卑心理?心理问题最终可能导致很多的其他问题,所以说当我们出现这样的问题的时候我们还是要更好的去开导自己,实在不行就找到医生进行检查治疗。

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